Carissime amiche,
oggi mi rivolgo principalmente a voi donne, come me.
Il post di oggi è dedicato ad una tematica molto importante, nulla a che vedere con la moda o le tendenze.
Parleremo di benessere e di prevenzione, perchè oggi la diagnosi precoce è fondamentale per il nostro futuro e come tale non andrebbe mai sottovalutata.
IT IS MY CHOICE è una campagna di sensibilizzazione rivolta alle donne per aiutarle a riconoscere i sintomi del fibroma uterino.
E' importante per noi donne avere consapevolezza del nostro corpo e della nostra femminilità, avere la capacità di riconoscere i cambiamenti che possono esserci e di interrogarci sulle possibili cause.

Quali sono i sintomi del fibroma uterino?

Carissime amiche,

il fatidico momento della prova costume inizia ad avvicinarsi.

Personalmente non l'ho ancora affrontata e devo dire che quest'anno la temo un po' più del solito.

Questo perchè confesso di aver esagerato un pochino a tavola e tra una uscita fuori e l'altra, non ho potuto rinunciare ai piaceri della tavola.

In più a causa dell'intensa fase studio e del mio lavoro di blogger, spesso e volentieri sono seduta col mio pc e le occasioni per prendermi cura del mio corpo si sono davvero ridotte notevolmente.

Con la primavera però, la voglia di fare attività fisica cresce e da una settimana sto seguendo un programma riducente e di tonificazione per eliminare i centimetri di troppo e ritrovare la mia silhouette.

Ritrova il tuo benessere fisico con i giusti consigli!

Se il vostro obiettivo è quello di arrivare in spiaggia pronte e con un fisico da fare invidia, mettetevi all'opera.

Come?

• Attività fisica regolare: non siate pigre e ritagliatevi durante la giornata un momento per prendervi cura del vostro corpo...in palestra o all'aria aperta. Bastano anche 30 minuti di camminata a passo svelto al giorno...e dimenticate l'ascensore! 
  

• Alimentazione sana: ridimensionate le vostre abitudini alimentari e predilite un regime alimentare sano e povero di grassi saturi.Aumentate il consumo di frutta e verdura, meglio se lontano dai pasti principali. 
  

• Bere almeno 2 litri di acqua al giorno: aiuta ad eliminare le scorie e la ritenzione idrica responsabile della tanto odiata cellulite.

• Riducete l'apporto di zucchero: lo zucchero possiede un elevato potere calorico, le calorie meglio definite "vuote" che possono favorire il sovrappeso. A tal proposito voglio presentarvi la novità Dietor, "My Dietor Cuor di Stevia", il dolcificante di origine naturale, dal gusto gradevole e delicato, che vi permette di godere il gusto dei vostri dolci momenti senza rinunciare al benessere!

Con My Dietor Cuor di Stevia, leggerezza ed equilibrio non sono più un sogno ma realtà che prende forma.
Zero calorie e senza Aspartame, un connubio perfetto che Dietor ha voluto realizzare con i suoi prodotti rendendo dolce ogni momento della nostra vita...dal semplice caffè a colazione alla preparazione di un dolce.



La Stevia Rebaudiana è una pianta perenne, apprezzata da diversi secoli per le straordinarie proprietà dolcificanti delle sue foglie scoperte dagli Indigeni Guarani. Il suo estratto più puro, a base di glicosidi steviolici, ha un contenuto elevatissimo di Rebaudioside. A, sostanza naturale con un potere dolcificante circa trecento volte superiore allo zucchero.

L'utilizzo dell'estratto di stevia nel nostro paese a partire dal 2011, rappresenta un traguardo importante specie per i soggetti diabetici o in sovrappeso, in quanto ci consente di utilizzare un ingrediente di origine naturale e privo di calorie.



In bustine, compresse o sfuso...My Dietor cuor di Stevia accontenta proprio tutti.


Voi lo avete già provato?

Un passo per ritrovare la vostra forma sta proprio nell'apporto calorico giornaliero...non sottovalutiamolo!


Un bacio,

Anna

Questa primavera estate 2016 ci regalerà i colori e le sinuosità dello stile Andaluso.
La tendenza Flamenco ha appassionato molti degli stilisti che hanno portato in passerella un trionfo di pizzo, ruches, frange ed elementi tipici dello stile latino elegantemente rielaborati.
La collezione Oscar de la Renta, che porta la firma di Peter Copping, è un tributo all'Andalusia e al periodo vissuto in Spagna dallo stilista.
In passerella  pizzi ricercati, ruches, volumi, tanto rosso e nero...e gli immancabili fiori, rossi, su abiti lunghi e morbidi.

STILE FLAMENCO: come ricrearlo ispirandoci alle passerelle?

Pensiamo a come ricreare un stile Andaluso ispirandoci alle passerelle e soprattutto Low Cost!!!
Scegliamo dei capi in pizzo, meglio se nero, gonnelloni con balze, in tulle o con frange.
Se puntiamo su un abito, prediligiamo la fantasia floreale meglio se con romantiche rose rosse.
Le scarpe? Naturalmente dei sandali con cinturino a T.
Per sentirci delle vere Carmen non dimenticate gli accessori: il classico ventaglio, i gioielli giusti e un rossetto rosso.

Vi propongo una serie di capi che potrete trovare sullo shop CHICUU: non solo abbigliamento ma accessori, make up, bijoux e scarpe...potrete trovare di tutto e acquistare sarà un piacere.












Inoltre REGISTRANDOTI a Chicuu, avrai uno sconto del 35% e SPESE GRATUITE!
io ho trovato tantissimi capi interessanti!!
Cosa aspettate?

Un bacio,
Anna


 

Care amiche e amici,
buon inizio di settimana.
Oggi parliamo della passione più travolgente per noi donne: le scarpe.
Continuiamo a comprarne convinte di non averne mai abbastanza e così, ad ogni stagione, non ci lasciamo sfuggire i modelli più in voga.
Ecco, io lo faccio puntualmente e non potevo rinunciare alle ballerine con la punta, uno dei trend di stagione.

Ballerine con la punta: come abbinarle?

Per il mio look da giorno, ho scelto un paio di ballerine fucsia di Prosperine, azienda italiana di grande qualità e ricercatezza e ho voluto abbinarle ad un jeans dark, blazer fucsia e mini Selma di Michael Kors borchiata.
Un look perfetto per il giorno che può essere tranquillamente riadattato per la sera sostituendo le ballerine ad un sandalo dal tacco alto.
Questi sono a mio avviso i look più comodi e versatili che, specie chi lavora ed esce tardi dall'ufficio, può valutare come la soluzione perfetta per un aperitivo o una cena dopo il lavoro a maggior ragione se avete i minuti contati e non potete correre a casa a cambiarvi.
A proposito di minuti e di tempo, che ne dite del mio favoloso orologio Jord?
Realizzato interamente in legno, movimento automatico e swarovsky all'interno.
Design elegante e femminile.
Voi che ne dite?

Un bacio,
Anna


Indosso:
Ballerine Prosperine
Orologio JORD Wood Watches (compralo qui!)
Orecchini Bijou Brigitte

 







Watches Made From 100% Natural Wood by JORD

Adoro essere sempre al passo con le ultime tendenze e novità nel mondo make up.
Ultimamente stiamo assistendo ad una vera ondata di...cushion foundation!
Oggi ve ne parlerò più approfonditamente e vi svelerò alcune novità...perchè il cushion con Lancome non è solo fondotinta!

Cushion Foundation: perchè usarlo?

• Praticità: l'obiettivo numero uno del fondotinta cushion è garantire una certa praticità e l'opportunità di poter ritoccare il nostro make up in qualsiasi momento della giornata.
• 3 PRODOTTI in UNO: con Miracle Cushion è possibile ottenere un effetto PRIMER con un solo "tap", una maggiore coprenza e un effetto BB cream con 2 tap e un effetto FONDOTINTA con tre o più tap. Copertura impeccabile, luminosità e imperfezioni minimizzate.
• L' APPLICATORE: ebbene si. Io mi sento di consigliarvelo proprio per l'applicatore. Garantisce una stesura sul volto uniforme e una migliore igiene in quanto non prevede l'utilizzo dei polpastrelli delle mani.

Adoro essere sempre al passo con le ultime tendenze e novità nel mondo make up.
Ultimamente stiamo assistendo ad una vera ondata di...cushion foundation!
Oggi ve ne parlerò più approfonditamente e vi svelerò alcune novità...perchè il cushion con Lancome non è solo fondotinta!

Cushion Foundation: perchè usarlo?

• Praticità: l'obiettivo numero uno del fondotinta cushion è garantire una certa praticità e l'opportunità di poter ritoccare il nostro make up in qualsiasi momento della giornata.
• 3 PRODOTTI in UNO: con Miracle Cushion è possibile ottenere un effetto PRIMER con un solo "tap", una maggiore coprenza e un effetto BB cream con 2 tap e un effetto FONDOTINTA con tre o più tap. Copertura impeccabile, luminosità e imperfezioni minimizzate.
• L' APPLICATORE: ebbene si. Io mi sento di consigliarvelo proprio per l'applicatore. Garantisce una stesura sul volto uniforme e una migliore igiene in quanto non prevede l'utilizzo dei polpastrelli delle mani.